피부노화는 20대 후반부터 시작됩니다. 지금부터 실천할 수 있는 피부노화 예방 습관과 식단, 생활 팁을 확인해보세요! 빠르게 피부노화 방지 제품을 보고 싶다면 아래 버튼에서 확인하세요. 피부노화 방지 제품 보러가기👆 피부노화란 무엇인가요?피부노화는 자연적 노화(내인성)와 생활습관으로 인한 노화(외인성)로 나뉘며, 20대 후반부터 시작됩니다. 주름, 탄력 저하, 거칠어진 피부결이 대표 증상입니다. 피부노화를 유발하는 주요 원인자외선 노출: UVA, UVB는 콜라겐 파괴와 색소 침착 유발수면 부족: 피부 재생이 방해되어 노화 촉진흡연과 음주: 피부 산화 스트레스 증가스트레스: 호르몬 변화로 피부 장벽 약화건조한 피부: 보습 부족은 주름 형성의 주요 원인 피부노화 예방을 위한 생활 습관자외선 차단: SPF..