목표 설정의 원리, 성공은 설계에서 시작된다
목표는 단순한 바람이 아니라, 행동을 유도하는 설계입니다. 목표 설정의 원리를 알면 성취는 더 이상 우연이 아닙니다. 빠르게 성공의 원리를 알고 싶다면 아래 버튼을 눌러보세요. 목표는 ‘희망’이 아닌 ‘시스템’이다많은 사람들이 “올해는 꼭 운동을 시작할 거야”, “책을 많이 읽을 거야”라고 말합니다. 하지만 3일도 채 지나지 않아 결심이 무너지는 경험, 익숙하지 않으신가요?『목표 설정의 원리』는 성공한 사람과 그렇지 못한 사람의 가장 큰 차이가 재능이나 운이 아닌, '목표 설정 방식'에 있다고 말합니다. 왜 목표 설정이 중요한가?우리의 뇌는 목표가 없는 상태를 ‘위험’으로 인식합니다. 명확한 목표는 집중력을 높이고, 행동의 우선순위를 자동 정렬하게 합니다.또한 도파민은 목표를 향한 작은 진전을 경험할..
카테고리 없음
2025. 7. 15. 21:28