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목차



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    박문호 박사의 공부법: 뇌과학에 기반한 3가지 원칙

    1. 대칭화 (Symmetry)

    복잡한 지식을 단순화하고 구조화해 뇌가 편안하게 받아들이게 만드는 학습법입니다.

    • 유사한 구조나 패턴을 인식하고 비교/대조 학습
    • 좌우 대칭형 필기 정리
    💡 Tip: 개념 간 반복되는 구조를 찾으며 외우면 기억력이 올라갑니다.
     
     
     
    2. 모듈화 (Modularity)

    지식을 작고 독립된 단위(모듈)로 나누어 기억하고, 나중에 서로 연결하는 방식입니다.

    • 큰 주제를 하위 개념으로 분해
    • 개별 개념별 복습과 정리
    💡 Tip: 모듈별 플래시카드나 요약 노트를 만들면 효과적입니다.

    3. 순서화 (Sequencing)

    정보를 논리적 또는 시간적 흐름에 따라 배열해 이해와 기억을 돕는 방식입니다.

    • 단계별 흐름(예: 원자 → 분자 → 세포 → 조직) 정리
    • 필기 시 번호, 순서도 사용
    💡 Tip: 공부 전 전체 흐름을 먼저 파악한 뒤 학습을 시작하세요.
     
     
     
     
    📅 일일 루틴 예시
    • 10분: 단원 개요 훑기 (순서화)
    • 20분: 개념 분해 및 구조화 (모듈화)
    • 20분: 패턴/유사성 정리 (대칭화)
    • 10분: 도식화 및 요약

    ✅ 마무리

    박문호 박사의 공부법은 단순한 반복이 아닌, 뇌의 구조에 맞춘 전략적 학습입니다. 구조(대칭화) → 단위화(모듈화) → 흐름화(순서화)를 통해 학습 효율을 높일 수 있습니다.

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